今天想新开一个坑，关于心理学。
可能本人天蝎座的原因，对神神秘秘的领域尤为感兴趣。其实在知道一些心理学后，对处理自己的情绪也很有好处。比如，当遇到自己不爽的人或行为时，能大概洞察到他们背后隐藏的心理原因，不仅能让我心平气和很多，甚至还会尝试理解对方，并与自己和解。
说说这个心理学的坑：每篇分享一个心理学效应，并加入自己对这个效应的理解。需要说明的是，我不是心理学专业的，所有的知识内容都有参考来源，会在文末标注。其它有关个人感悟的部分，咱们就仁者见仁，智者见智吧～
废话多了，直接正题吧：鸟笼效应
什么是鸟笼效应
鸟笼效应又称“鸟笼逻辑”：假如一个人在家里买了个鸟笼，却没有养鸟，时间久了，原本不养鸟的人会买只鸟回来，而不是丢掉鸟笼。就是说，人被鸟笼绑架了。
与鸟笼类似的效应
狄德罗效应：狄德罗是法国著名哲学家，朋友送给他一件华丽的睡袍做礼物，他非常喜欢。渐渐地，他觉得家里的地面配不上这件新睡袍，于是又给家里添置了地毯、书柜等等一系列物品，这时他才发现自己被睡袍绑架了。
升华解读
以上两种均被称为配套效应，产生这种效应的原因是，人们对事物都有惯性认知，当我们作出不符合惯性认知的事情时，会遭受质疑。我们想摆脱质疑产生的压力源，于是被迫选择多数人习惯做的那样做，即“从众”。
显而易见，配套效应往大了说是会限制人的想象力和创造力的，让人产生守旧刻板的思维。
你肯定中招过的鸟笼效应
个人觉得，轻微的鸟笼效应倒不会就让你变成老古板了，不过可能会为难你的钱包，甚至限制你的行为。不信，我说2个例子，你康康有没有遇到过？反正我是有的。
无休止的盲目购物：某宝“推荐搭配”的个性化推荐功能，想必你肯定很熟。每次买完东西，页面又会给我推荐一大堆与之搭配的物品，于是我就会忍不住多下几单。有时只想买件衬衫，却又同步买了裤子或鞋做搭配，仔细一琢磨才发现这些搭配品其实我并需要，甚至早就有了…看同事加班，我不好意思走：同事因为晚到而晚走，看到整个团队都晚走的时候，即使我最早到，大家都是工作8小时，但我还是不好意思早走，甚怕老板觉得我工作不用心。而现实是，有的老板也真的这么觉得。（别问，问就是我被约谈过）怎么克服鸟笼效应的负面影响
记录并分析我们认为“理当如此，本就应该的想法”，是什么时候，什么情况下发生的，当你觉得正在被鸟笼效应控制时，就可以做出改变，比如说强制不买计划外的东西。站在旁观者的角度思考，这鞋所谓的“配套”之间是否有必然联系；比如，我坚持加班，老板是否就会喜欢我并且给我升职加薪；或者，作为个体，是否一定要结婚生子买房子，人生才会获得幸福。如果配套没有必然关系，其实可以尝试摆脱鸟笼效应，遵从自己的内心，用更快乐舒适的状态活着；如果两者在你的生活里确实是有强关联的，已经知道这个效应的你，不妨就将鸟笼效应作为自己获利的工具，遵从它，但此刻的你至少清醒的。*文中图片来源于网络
*心理学的知识源自书籍《心理学入门：妙趣横生的50个心理学效应》
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